6 hemmeligheter av gravide som gjør det ser lett ut | NO.centerar.org

6 hemmeligheter av gravide som gjør det ser lett ut

6 hemmeligheter av gravide som gjør det ser lett ut

Det er deg, OB-GYN venterom og sju andre mødre-å-være som alle ser kul som agurker venter på sine avtaler for å begynne. Men er ikke de som har syre- reflux? Og er ikke deres magen bandet sykle opp rundt deres midsection? Her til seks triks disse preggo damene har opp ermene gjøre det hele ser lett peasy.

Twenty20

De Invester i klær som passer

Jada, du kan helt gjøre dine vanlige jeans jobbe for uker-pokker, måneder, med en mage bandet orthis geni elastisk triks. Men satt sammen gravid damen vet: En kvalitet par fødselspermisjon jeans er verdt sin vekt i gull. Så satser på en eller to topper, sekk kjoler og BH er laget for å gi ekstra støtte som dine bryster vokse. Du vil føle deg mye mer sammen og trygg hvis du ser mye mer sammen og selvsikker. (Gravid eller ikke).

load...

Twenty20

Og de bærer alltid Saltines og Tums

Selvfølgelig må du sjekke med din doc i forkant av å ta tums-typisk, er grensen for gravide seks om dagen-men å ha en backup plan for magesyre er clutch... Ikke at alle på kino ikke setter pris på serie raping.

Rena-Marie / Getty Images

De bare ta råd fra en eller to personer

Fra barnevogn merker til baby, er det ingen grense for hvor mye av fødselspermisjon råd som kommer på deg når du venter. Gravide damer som holder hodet kaldt vet å begrense hva de tar inn og filtrere ut resten. Hold deg til ett eller to damene i livet ditt (og, OK, OB-GYN), og deretter svare på alle andre med “Hva en god idé! Jeg skal sørge for å holde det i tankene.”

load...

Twenty20

De Øvelse (Selv om Minimal)

Hvis du kan fortsette din kjører rutine, flott. Men når du er gravid, kan selv en rask spasertur verker når det kommer til zapping stress og hjelpe deg til å føle mer samlet og rolig. Som en tommelfingerregel, alltid diskutere eventuelle planer om å gjenoppta eller øke treningsøktene med legen din. Men når du får grønt lys, gjør en innsats for å passe det inn i din uke.

Bilder NataliaDeriabina / Getty

De vet at deres grenser og hold deg til dem

Kanskje bor ut forbi ni gjør deg til en zombie. Kanskje kan du bare gå to kvartaler før du får omstendelig. Når du vokser et menneske, er det ingen grunn til å være en helt. La venner vet dine grenser på forhånd ( “Siden jeg hadde som middagsselskap i går kveld, jeg trenger å bo i kveld”, “Jeg vil gjerne komme med deg på den dagen turen, men jeg kommer til å hoppe over turen ”) og smakstilsetning i gleden som ikke overbelaste deg selv.

load...

Twenty20

Og de trenger ikke google deres symptomer

Så fristende som det er å spørre internett om hver pang i din side, gravide kvinner som har sin sh ** sammen vet å holde seg langt, langt borte fra søkeresultatene for vanlig graviditet Qs. I stedet, de a) innføre en vente-to-timers regelen (vanligvis avtar panikk i den tiden), b) ber bare sine betrodde venner og c) email sin lege. (Best å gå rett til ekspertene, nei?)

Relaterte nyheter


Post Familie

Hvordan å gå på ferie med barna dine (og ikke føler at du trenger ferie når du kommer tilbake)

Post Familie

6 måter å feire mors dag hvis du ikke kan være med din mor

Post Familie

Hvorfor er det faktisk en god ide å la søsken slåss

Post Familie

18 hebraiske baby jente navn som vil bringe på alle mazels

Post Familie

De søteste, lekkasikre lunsjboksene for kiddoer

Post Familie

7 barn godkjente airbnbs til leie for din neste familieferie

Post Familie

7 geni måter å lagre på shopping-listen din

Post Familie

9 ting som kan skje hvis du reiser barnets vegetarianer

Post Familie

7 gaver til lærere som de faktisk skal bruke

Post Familie

Inspirert av Jennifer Garner, prøvde jeg en ja dag med barna mine. Her er det som skjedde

Post Familie

Hvordan kle på barna som prins George og prinsesse Charlie

Post Familie

7 takknemligspill du kan spille med hele familien