Min søvn trening dagbok | NO.centerar.org

Min søvn trening dagbok

Min søvn trening dagbok

Når vår sønn ble født et par år siden, min mann og jeg var som “Vi bryr meg ikke om han bare spiser Cheetos og klokker 19 timer med TV per dag. Så lenge han sover.”Så på syv måneder, sover vi trent ham (ved hjelp av den lykkeligste Babyfive S metode). Og det var vanskelig. Og hjerteskjærende. Men nå er han den beste sovende i hele verden.

Kutt til to uker siden. Vår datter Louise er bare fire måneder gammel, men hennes søvn tidsplan (og vår) er over alt. “Hvorfor vente ytterligere to måneder?” Spurte vi oss selv. “La oss sove trene henne nå.” Så vi gjorde. Og her er hva som skjedde for de neste sju dagene.

Natt OneI sette Louise til sengs på 08:15 og listet seg ut som en mester-men av tiden jeg har gjort det til kjøkkenet, hun gråt. Etter 15 minutter av jammer, var jeg bekymret for at hun ville våkne min sønn, så jeg dro tilbake og matet henne mer før hun sovnet. Jeg vet, dårlig form. Men minst hun var rolig og jeg kunne gå å se på TV i fred. For å gi henne noen ekstra kalorier, tilbød jeg henne en drøm feedat 23:00, deretter gikk for å sove, fryktet det verste. På cue, våknet hun opp klokken 3 om natten, gråter. Min mann gikk inn og klappet henne, som syntes å gjøre henne mer opprørt. Etter ca 40 minutter med gråt, falt hun tilbake til å sove inntil 5: 45... Da hennes zombie foreldrene ble tvunget til å møte dagen.

load...

Natt twoi sette henne ned på 8 (yay for å stikke til leggetid!) Og hun gikk rett til å sove. Jeg øses henne opp for en drøm fôr på 11, og hun sov til 03:45, da hun våknet gråt. Vi ignorerte henne i ti minutter. Hun skrek. Min mann sjekket henne bleie. Det var tørr. Vi sammenkrøpet under dyna og betrakter hvordan å tvinge barnet til å jamre for en halv time kan være gode foreldre. Etter ca ti minutter, gikk hun tilbake til å sove til 6:30. (Hey, bedre enn 5:45, ikke sant?)

Natt ThreeWe fikk dette, vi fikk denne. Bortsett fra en eller annen måte, sengetid tok lenger tid enn vanlig og hun gikk ikke ned før 08:20. Men minst hun bodde i søvn. Drøm fôr på 11... Og-vent til det, hun sov til 6 er ingen avbrudd. Ingen gråt. Hun utdannet! Vi sov! Vi er de beste foreldrene noensinne!

load...

Night Fire (Aka: Bare tuller) Bedtime på 8. Drøm fôr på 11. Våkn opp på 3 am skriker etter 45 minutter. WTF? Drepe meg nå…

Natt FiveBedtime på 8:10. Drøm mate på 11. Sove før... 4: 50. Ikke det beste, ikke det verste. Jeg matet henne på fem, og hun gikk tilbake til å sove inntil 7.

Natt SixWe gikk ut for å spise middag, så hele kvelden var av og jeg hadde ganske lave forventninger da jeg satte henne ned på 8:30. Men hva vet du? Hun sov! Etter 23:00 drømmen fôr, gikk hun rett fram til 05:45. Jeg er forsiktig optimistisk.

Natt SevenAnother solid natt. (Nede på 8, drøm fôr på 11, sov til 05:50.) Jeg føler at vi er i en groove her. Jeg ville elske et barn som kan sove forbi 6? Ja. Vil jeg ta et barn som ikke våkne opp på 3? Det kan du vedde på.

load...

Endelig ConclusionSleep trening definitivt fungerer, og jeg er glad vi gjorde det tidligere denne gangen. Men jeg er ikke sikker på at det er løsningen på alle våre sove woes. Barn er bare rart, og våkne opp mye. Og jeg har ingen tvil om at vi vil være i en konstant tilstand av undervisning Louise til å sove for en stund. For nå skjønt, jeg koser meg seks og en halv rett timer av shut-eye.

Relaterte nyheter


Post Familie

Foreldre debatt: Er klasser for babyer faktisk gunstige?

Post Familie

Slik mødre fødes rundt om i verden

Post Familie

9 søt gjør det selv, baby shower gaver selv den minst slitsomme damen kan gjøre

Post Familie

De mest populære halloween kostymer av året

Post Familie

7 flotte podcaster for foreldre som vil få deg til å le, gråte og muligens få rørene dine bundet

Post Familie

Montessori, Waldorf eller Reggio Emilia: Hva er den virkelige forskjellen mellom barnehager?

Post Familie

9 ting som kan skje hvis du reiser barnets vegetarianer

Post Familie

5 ligger ved adopsjon, det er på tide å slutte å tro

Post Familie

8 ganger er det OK å Lie til barna dine

Post Familie

6 viktige spørsmål å spørre på din neste foreldre-lærerkonferanse

Post Familie

De beste barnevennlige tingene å gjøre i London (det vil du også nyte)

Post Familie

Hvordan å gå på ferie med barna dine (og ikke føler at du trenger ferie når du kommer tilbake)