7 måter å komme seg ut av en arbeidsrute | NO.centerar.org

7 måter å komme seg ut av en arbeidsrute

7 måter å komme seg ut av en arbeidsrute

Du elsket jobben din da du startet, men nå gruer du går til kontoret. Du er lei, stresset eller litt over det. Du er i en jobb brunst. Men før du begynner å lete etter en ny jobb, kan du prøve disse syv ideer for å få hodet tilbake i spillet og gjenoppdage hvorfor du elsker å gjøre hva du gjør.

Twenty20

Finne ut roten av problemet før du kan få ut av en brunst, må du finne ut hvorfor du er i den. Dette betyr at selv-evaluering. Når begynte du å føle på denne måten? Var det når arbeidet bestie forlot selskapet? Etter en dårlig mottatt presentasjon? En endring i ansvar? Også huske på at årsaken ikke kan ha noe å gjøre med jobb, siden personlig stress kan sive inn i ditt yrkesliv. Når du identifisere årsaken til din ulykkelighet, vil du bli bedre rustet til å takle det head-on.

load...

Fokus på Self-Care Det virker ganske grunnleggende, men tar vare på deg selv kan løse en rekke problemer. Det betyr å sørge for at du får nok søvn, trene og spise riktig. Når du er frisk og uthvilt, er det mer sannsynlig å være i godt humør generelt. På jobb, sørg for at arbeidsområdet er rent og ryddig (rot avler stress) og gjør et poeng av å spise lunsj vekk fra dataskjermen.

Twenty20

Ta På et sideprosjekt La oss si at ni-til-fem er i regnskap. Det betaler regninger, men du er ikke nødvendigvis jazzed om konseptet. Hva du virkelig brenner for er fitness. Hvis det er tilfelle, bør du vurdere å snu den til et sideprosjekt av, si, bli sertifisert til å undervise Spin klasser i helgene. Men din side prosjektet ikke trenger å være en moneymaker; Det kan være så enkelt som å ta opp en ny hobby som smykkelaging eller fotografering eller undervisning selv en ny ferdighet som koding eller andrespråk.

load...

Lær noe nytt at Work, TooYou vet moduler og outs av jobben din og du er god til det. Så bra, faktisk, at du kan gjøre det med øynene lukket (les: det er uinspirerende). Når dette skjer, prøv å utvide horisonten og utfordre deg selv til å lære en ny ferdighet. Hvis du jobber i salg, for eksempel, nå ut til noen i produksjon og be om å se hvordan de gjør jobben sin. Dette vil gi deg et nytt perspektiv, og kanskje inspirere deg til å tenke mer kreativt i hvordan du nærmer deg din egen jobb.

Twenty20

Endre SurroundingsIf mulig, prøve å arbeide fra et annet sted enn din bås hver gang på en stund. Hvis du har et fellesområde med sofaer eller komfortable stoler, gå dit. Det er en kortsiktig løsning, selvfølgelig, men en endring av natur kan være forfriskende.

load...

Husk hvorfor du ønsket jobben i første omgang Spesielt hvis du har vært i en posisjon for en lang tid, er det lett å glemme at du var spent på om det i begynnelsen. Jo mindre trett du er, jo mindre vil du la ting komme til deg og lykkeligere blir du.

Twenty20

Ta en breakeven hvis du ikke kan svinge en ukes tur, planlegge en rask tre-dagers helg. Komme ut av rutinen, om bare for noen få dager, kan være akkurat det du trenger for å tømme tankene og refokusere. Og hvis du er en arbeidsnarkoman som freaks ut om å være borte fra e-post for en dag, slappe-kollegaer ikke vil drive selskapet i bakken i løpet av åtte timer uten deg. Det pina colada, men bare kan gjøre deg mer produktiv i neste uke.

Relaterte nyheter


Post Penger

Hvordan kaste Thanksgiving middag for 100 EUR

Post Penger

4 grunner til å leie en bil (og 4 grunner til å eie en)

Post Penger

5 penger feil du kan gjøre i løpet av ferien

Post Penger

6 penger feil ganske mye alle gjør

Post Penger

6 ting som alltid går i salg i desember

Post Penger

Hemmeligheter til det perfekte intervjuet

Post Penger

De 6 beste jobbene for introverts

Post Penger

8 ting du aldri bør sette på en sommer

Post Penger

7 måter å aldri, aldri betale minibanker

Post Penger

7 veldedige organisasjoner å gi til i år

Post Penger

7 måter å spare penger på starbucks

Post Penger

De 6 beste jobbene for å jobbe hjemmefra